Zajęcia

Praktyka Vinyasa Joga charakteryzuje się różnorodnością i świadomym ruchem ciała w rytm oddechu.

Joga Kundalini jest pradawną technologią umożliwiającą świadome kierowanie swoim stanem zdrowia oraz życiem.

W Chata Joga rodzice ćwiczą na matach, a maluchy mogą swobodnie przemieszczać się po sali.

Zajęcia przeznaczone dla osób 60+, podczas których poznajemy łagodne asany.

Zajęcia cykliczne pozwalające na poznanie ćwiczeń, dzięki którym odmłodzisz swoją skórę twarzy.

Spokojna, pasywna praktyka jogi koncentrująca się na stawach i powięzi.

Zajęcia dostosowane do indywidualnych potrzeb i możliwości dzieci, połączone z dobrą zabawą.

Starożytny system ćwiczeń, które harmonizują wewnętrzną energię człowieka.

Zapoznaj się z mocą, która ożywia, wzmacnia, przynosi zdrowie i witalność.