fbpx

Joga Nidra

Praktyka wprowadzająca w stan pomiędzy snem a jawą, co umożliwia wejście w głęboki relaks.

Joga dla dzieci

chata joga leszno

Zajęcia dostosowane do indywidualnych potrzeb i możliwości dzieci, połączone z dobrą zabawą.

Yin Joga

Spokojna, pasywna praktyka jogi koncentrująca się na stawach i powięzi.

Dzień kobiet w Chata Joga

chata joga leszno

wspólne świętowanie Dnia Kobiet w Chata Joga.
Hasłem przewodnim naszego spotkania będą kobiece biznesy i pasje

Jak uwolnić się z więzienia własnych ograniczeń?

chata joga leszno

Jest to zaproszenie do tego, żeby poznać zupełnie inny sposób patrzenia na tę rzeczywistość, na nasze życie, na nasze ograniczenia, które cały czas zasilamy i na to, co się nam przytrafia.Jest to zaproszenie dla tych, którzy zmęczeni są tym, że nie widzą możliwości, nie znają innego funkcjonowania, mają dość swoich ograniczeń i chcą czegoś więcej.Jest […]

Joga twarzy i automasaże

chata joga leszno

Zajęcia cykliczne pozwalające na poznanie ćwiczeń, dzięki którym odmłodzisz swoją skórę twarzy.

Joga dla seniorów

chata joga leszno

Zajęcia przeznaczone dla osób 60+, podczas których poznajemy łagodne asany.

Joga Kundalini

chata joga leszno

Joga Kundalini jest pradawną technologią umożliwiającą świadome kierowanie swoim stanem zdrowia oraz życiem.

Vinyasa Joga

chata joga leszno

Praktyka Vinyasa Joga charakteryzuje się różnorodnością i świadomym ruchem ciała w rytm oddechu.