Równowaga – balanse niskie
Serdecznie zapraszamy na pierwsze w Lesznie warsztaty z Dagmarą Tomczyk ( DagaJoga ). Spotkanie z Dagą poświęcone będzie pracy w niskich balansach. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak budować swoją siłę zaangażowaną, systematyczną i mądrą technicznie praktyką, to ten warsztat jest właśnie dla Ciebie. Dagmara przeprowadzi Cię przez wszystkie pułapki, w które możesz wpaść podczas pracy […]
„Joga od początku” – kurs wprowadzający do jogi (3 edycja)
Nadszedł czas na kolejną, trzecią już, edycję kursu wprowadzającego do jogi „Joga od początku”.
Joga dla kobiet w ciąży
Joga dla kobiet w ciąży to łagodna praktyka nastawiona na spokojny ruch, pracę z oddechem oraz relaksację.
Joga Nidra
Praktyka wprowadzająca w stan pomiędzy snem a jawą, co umożliwia wejście w głęboki relaks.
Joga dla dzieci
Zajęcia dostosowane do indywidualnych potrzeb i możliwości dzieci, połączone z dobrą zabawą.
Yin Joga
Spokojna, pasywna praktyka jogi koncentrująca się na stawach i powięzi.
Dzień kobiet w Chata Joga
wspólne świętowanie Dnia Kobiet w Chata Joga.
Hasłem przewodnim naszego spotkania będą kobiece biznesy i pasje
Jak uwolnić się z więzienia własnych ograniczeń?
Jest to zaproszenie do tego, żeby poznać zupełnie inny sposób patrzenia na tę rzeczywistość, na nasze życie, na nasze ograniczenia, które cały czas zasilamy i na to, co się nam przytrafia.Jest to zaproszenie dla tych, którzy zmęczeni są tym, że nie widzą możliwości, nie znają innego funkcjonowania, mają dość swoich ograniczeń i chcą czegoś więcej.Jest […]
Joga twarzy i automasaże
Zajęcia cykliczne pozwalające na poznanie ćwiczeń, dzięki którym odmłodzisz swoją skórę twarzy.
Joga dla seniorów
Zajęcia przeznaczone dla osób 60+, podczas których poznajemy łagodne asany.