Serdecznie zapraszamy na pierwsze w Lesznie warsztaty z Dagmarą Tomczyk ( DagaJoga ).
Spotkanie z Dagą poświęcone będzie pracy w niskich balansach.
Jeśli chcesz dowiedzieć się jak budować swoją siłę zaangażowaną, systematyczną i mądrą technicznie praktyką, to ten warsztat jest właśnie dla Ciebie.
Dagmara przeprowadzi Cię przez wszystkie pułapki, w które możesz wpaść podczas pracy w niskich pozycjach balansowych, które bez poprawy techniki będą obciążające, a czasami nawet kontuzją.
Zaczniemy od fundamentu czyli chaturanga dandasana, porozmawiamy o tym w jaki sposób pracować, jakie mięśnie uruchomić, aby bezpiecznie i skutecznie opanować balanse.
Sobota 8 czerwca, godz. 14:00 – 17:30
Inwestycja: 300 zł
Zapisy: priv/ tel: Anna 697403324, Dominika 790466052
Ilość miejsc jest ograniczona.